今天早餐，做了拨魚儿：碗里加面粉加少量水搅拌成厚面糊，锅里水烧开，用筷子沿碗边将面糊一次一次地拨成小长条状入锅，待面汤滚后约二分钟，再将番茄小丁、芹菜珠入锅，待汤再沸，入盐巴、少许鸡精，开大火，将一个🐔蛋糊一下子全倒入锅，用汤勺搅三四下，成蛋花状，停火，入少许麻油，略搅后，盛入碗里，撒上香菜，开吃。 芹菜珠是用美国大芹菜，用刀改成小拇指甲盖大小的小方丁。 也可以加入酱油、少许糖、醋、胡椒粉和辣椒酱，就成酸辣口味的。有豆腐干，木耳也可切成丁加入。就更丰富了。
什么是膏方？ 膏方，又称“煎膏”、“膏滋”，是最古老的方剂剂型之一，是一种外观粘稠，入口甘腴的成药，具有滋补，治疗，预防的作用。还能滋补强身、抗衰延年、治病纠偏。膏方立意在于平调、缓图、长效，利用药物的偏胜之性，来纠正人体阴阳气血的不平衡，以求机体达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态。 膏方有什么功效？ 中医养生学认为：“阴平阳秘，精神乃治”，“脏腑健旺，生机乃荣”。即人的阴阳平衡，脏腑功能健旺，气血充盈流畅是人体健康长寿的根本所在。膏方以中医理论为指导，辨证论治为基础，运用中医的整体观念，通过调养脏腑气血，平衡阴阳，补虚泻实起到滋补强身、抗衰延年、治病纠偏、未病先防、已病防变的作用。 膏方的适应症： 膏方对于体质虚弱、因病致虚、因虚致病，以及慢性、顽固性、消耗性疾患的虚证、虚实兼夹证可一并调治。如：亚健康状态，慢性支气管炎、肺气肿、肺心病，慢性消化道疾病，高血压，糖尿病以及机体免疫力低下导致的各种疾病。 膏方的养生理念契合自然规律，以修复人体功能，提升整体状态为主要目标，尤其适合于针对体质偏颇、亚健康状态、慢性疾病的调养，在提高免疫、抗感冒、失眠的膏方调治特色优势。如今，膏方凭借其个性化、免煎煮、便储存、便携带、便服用等优势迅速成为当代养生新宠。 …
This is the kind of Christmas tree that…
